向祖国和人民汇报,向论坛和网友汇报
自从入手了一辆单车,充分利用早上和晚上的空余时间,每天都要骑行大概40公里,总想把自己的大肚子瘦下来。省得大家一见到我就开口:咦,这不是华佗胖子么?唉,泪奔中呀!心中暗自较劲,一定要排除万难,把多余的脂肪去掉。本来是骑行了十余天,体重减到了158斤的,可国庆期间,好多亲戚朋友办酒席,没有管住嘴巴,还是维持在了160斤。
不过,骑行后,整个的身体素质确实有了质的飞跃,无论是跑步,无论是爬山,都不会气喘吁吁,感觉身轻如燕,健步如飞了。
特发相片2张,向祖国和人民汇报!向政府和党汇报!向论坛和网友汇报!让大家一起来加入锻炼身体的行列吧,为了老人和孩子,咱们只有自己的身体健康了,才能更好的爱护长辈和小辈。
一起来加入锻炼身体的行列吧 锻炼身体很好哦~ 支持!加油!继续努力! 发个贺电恭喜一下 ,再接再厉 继续努力,全民健身。 本人打算改装一辆躺车让你们羡慕一下