妙用精油谈情说爱
特将这篇美美的文章,和着淡淡优雅的芳香精油一起,度过令人难忘的“二人世界吧”!
暂时远离了电影院、酒吧等喧嚣之地,和爱人守在家中,充分释放古典情怀:倚着窗边,在牛郎织女相会的夜空下,点一盏香薰灯,添几滴薰衣草精油,泡一杯花草茶,让幽香伴着爱意缓缓缭绕……属于你的独特香氛一定会给他留下难以磨灭的记忆,而香熏,只不过是精油众多妙用中的一种。
蒸熏营造浪漫满屋:
将清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油;燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来;调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
喷洒每个细节都完美:
把精油加入蒸馏水,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物身上、书橱上、地毯上,能够起到消毒除臭、改善环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,使用比例是10滴油:10毫升水。
漱口保持清新好口气:
将2-3滴柠檬精油滴入一杯水中搅匀,漱喉10秒钟,然后吐出,重复这一过程,直至整杯水用完。每天用香熏漱口,可以保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。常用精油有茶树、薰衣草、薄荷。牙痛时,取肉桂1-2滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解疼痛。
护发最是那一低头的温柔 :
洗发时,将3-5滴精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以5:1比例调和,轻轻按摩头皮使之吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗发即可。去除头皮屑,可用佛手柑3滴、茶树3滴、迷迭香2滴和洗发液混在一起洗。
沐浴让毛孔尽情呼吸:
放整缸温水,加入10-15滴精油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣则效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香熏SPA给你带来的好处。
按摩手掌心的浓情蜜意 :
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两肋,一面按摩肩膀,再回到起点。将2-3种的单方精油(共3滴)稀释于3-4毫升的植物按摩油中,做脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
对症用油 :
薰衣草:促进睡眠,有益身心。
广藿香:只需少量便能达到怡情和镇静的作用。
迷迭香:增强记忆力,具有醒神功效。孕妇、高血压或癫痫患者不宜使用。
罗马甘菊:舒缓压抑、失眠、心烦气躁等症状,对于稳定情绪有一定的功效。
桉树:有助于防止身体免受流行性感冒等病毒的入侵,令人精力充沛、精神爽利。
檀香:解除压力、镇静情绪、消除身心疲劳,以促进睡眠的安宁。
柑橘类:对触觉、味觉和视觉等感官具有刺激作用,能令身心恢复活力。
玫瑰:花中极品,被成为“液体黄金”!令人心旷神怡,且具有催情功效 原来如此 这个有讲究。 可以尝试
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